9月25日上午,大学生心理健康教育中心面向全体2025级新生,成功举办以《美丽青春,从“心”开始》为主题的新生适应心理健康线上讲座。本次讲座由校心理健康教育中心负责人朱彩娣老师主讲,旨在帮助新生更好地适应大学新环境、新节奏,树立积极心态,实现心理成长与学业发展的有机结合,切实落实高校“立德树人”的根本任务。
讲座围绕“环境适应、生活自理、人际交往、学习心理、压力管理”五大核心板块展开,结合心理学理论与现实案例,深入浅出地引导新生认识自我、理解他人、科学规划。朱彩娣强调,心理健康是青年学生成长成才的重要基础,要牢固树立“健康第一”的理念,尤其在新时代背景下,培养积极乐观、理性平和的心态,不仅是个人发展的需要,更是实现中华民族伟大复兴中国梦的战略要求。
在谈及人际交往与集体融入时,讲座积极倡导“合作型”交往模式,强调同学之间应建立平等、尊重、互助的健康关系,增强集体意识和团队精神,体现了社会主义核心价值观中“和谐、友善”的价值导向。同时,通过介绍“情绪ABC理论”“罗森塔尔效应”等心理学知识,引导学生科学看待压力、有效调适情绪,展现出学校心理健康教育工作既注重理论深度,也突出实践应用性。
朱彩娣还特别介绍了学校心理健康教育中心的预约咨询渠道以及安徽省学生心理健康教育热线(96312)、全国希望24热线等社会支持资源,鼓励同学们在遇到心理困扰时主动寻求帮助,做到“早发现、早介入、早支持”,体现学校以生为本、全面呵护的教育理念。
此次讲座不仅是新生入学教育的重要一环,更是学校构建“三全育人”格局、推进心理育人体系建设的具体举措。学校将继续坚持“党建引领、心理赋能”的工作思路,积极营造健康向上、理性包容的校园文化氛围,为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定坚实心理基础。